みほまるみなさん赤ちゃんの寝かしつけ、毎日お疲れ様です。
「立って抱っこでゆらゆらしなくても、座っているだけで赤ちゃんが３分で寝る！」
もしそれが叶うなら苦労しないわ！！そう思いますよね。
それが叶う画期的なアイディアが寝かしつけ椅子ララコチェアです。
ママ友「いつも1時間以上かかるのに本当に3分で寝た！」とテレビで放送してたアレ？
そう！でも、ララコチェアってかなり高額…約６万円なんです…！
悩むママそんな大金出せないよ！何か代用は出来ないかな？
金銭的に余裕のない子育て世代にはなかなか手が届かないララコチェア。
この記事ではララコチェアの代用・類似品を比較しています。
みほまる最後にコソッとララコチェアが２万円台で使える方法も紹介するよ♪
- 寝かしつけ椅子 ララコチェアについて知りたい
- 寝かしつけがしんどい！自分時間が欲しい！
- ララコチェアの代用品が知りたい
- ララコチェアの本当の効果は？買う価値はあるの？
実際に愛用した私が、テレビや展示会で話題の寝かしつけ椅子「ララコチェア」について詳しくご紹介します！
赤ちゃんの寝かしつけ椅子ララコチェアとは？
赤ちゃん特に0歳児の寝かしつけって本当に大変ですよね。その悩みを解決する画期的な寝かしつけ椅子があります。
ララコチェア（LaLaCoチェア）です！
みほまるシンプル＆可愛いデザイン！！これで寝かしつけがラクになるの？
寝かしつけに困ったパパが、「バス乗車中の揺れで子供がぐっすりした経験」をもとに数年かけて開発したそうです！
夫だんまる確かに赤ちゃんってチャイルドシートやバスの揺れで寝ちゃうもんね！大人でも眠くなるくらい！
白い座面の中には、車の部品と同じバネを使っているため、耐久性抜群！長年使用しても反動は衰えないそう。
内部にこの頑丈な2種のバネを組み合わせることで、バスや車の心地よい揺れを再現しているんです！
また、揺れている最中に体勢が崩れたり、転倒防止できるように設計するのにもかなりこだわったそうです。
＼公式は安心保証付き／
ララコチェアの代用はバランスボール？類似品はある？
３分で寝てくれる魔法みたいな椅子「ララコチェア」
でもそのお値段に手が出ない…と言う声は多いです。
夫だんまる機能と効果はすごいんだけど、ただの椅子って見た目だから６万円となると高く感じるんだよね
ララコチェアの代用や類似品はあるのでしょうか？調査してみました。
ざっくりまとめるとこのようになります。
| 代用品 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| バランスボール | 安い | 不安定で危険・寝かしつけに不向き |
| ハイロースイングチェア | 新生児から使える | 縦揺れ好きには効果無し・コスパ悪い |
| ジェリーフィッシュチェア | 安い・ララコの代用として〇 カラーが豊富でインテリアに合う | 座面が丸く寝かしつけには注意必要 |
| ３５チェア | 安い・ララコの代用として〇 | 座面が丸く寝かしつけには注意必要 バリエーションが少ない |
| スクワット | タダ・筋トレになる | 産後の無理は禁物・しんどい |
ララコチェアの代用①バランスボール
一番メジャーな代用がバランスボールです。
赤ちゃんを抱っこして、バランスボールでぼよんぼよん跳ねる寝かしつけ方法。
これ、とっっっても危険です！！
- 首すわり前の赤ちゃんに縦揺れは厳禁！（乳児揺さぶられ症候群のリスクあり）
- バランスボールだと跳ねが不安定で転倒の恐れあり
- 抱っこしての揺れは重心がズレやすくバランスを崩しやすい
- 赤ちゃんに心地よい揺れを再現するのに調整が難しい
- （バランスボールでかくて邪魔（笑））
- （バランスボールでかくて捨てにくい）
みほまるバランスボール寝かしつけ法を聞いた時、へぇ～！確かにラクそう♪って思ったけど実はこんなに恐ろしいんだ
代用品③④では、バランスボールを工夫した商品を紹介します♪
ララコチェアの代用②ハイロースイングチェア
新生児から活躍する寝かしつけグッズと言えば、ハイロースイングチェアですよね。
これはララコチェアやバランスボールと違って横揺れなので新生児から使えます。
みほまる我が家も迷った挙句生後２か月で購入しました！めちゃくちゃ便利！かと思いきや…
手動より電動スイングチェアの方が良い！とよく聞くので奮発して購入しました。
確かに電動スイングチェアだと勝手に揺れてくれるので楽なのですが、安全のため３分間で停止してしまいます！
そして、停止と共に泣き出す赤ちゃん・・・！
夫だんまるスマホで３分タイマーをかけて再スイッチ押して乗り越えていましたが、結構面倒でした。
また、ハイロースイングチェアは5～８万円するのに離乳食が始まる５ヶ月ごろには卒業するケースが多いので、意外とコスパが悪いかもしれません。
| 電動ハイロースイングチェア | 寝かしつけ椅子ララコチェア | |
|---|---|---|
| 見た目 | |  |
| 価格 | 約５～８万円 | 約６万円 |
| 寝かしつけ方 | 横揺れ | 縦揺れ |
| 寝かしつけに 使える期間（目安） | 新生児～生後５ヶ月 （５か月間） | 首すわり～１歳 （８カ月間） |
| 大きさ | 大きい | コンパクト |
| 備考 | オルゴール付 コンセントの近くに限られる | エクササイズにもなる 寝かしつけ卒業しても使える |
ララコチェアは新生児からは使えないのは残念ですが、合計で見ると使用できる期間は長いのでコスパ◎
ハイロースイングチェアを迷っている方は電動ハイローチェアはいつまで使える？購入かレンタルどっちが安い？をご覧ください。
０歳ちびまる両方レンタル可能だから、新生児からはハイローを。寝てくれなかったらララコチェアをレンタル。って方法もアリかも！
ララコチェアの代用③ジェリーフィッシュチェア
ララコチェアの代用①でバランスボールは危険！とお伝えしましたが、こちらのジェリーフィッシュチェアならバランスボールが固定されています。
一番似ているのでララコチェアの代用品としてはおすすめです。
みほまるなんといっても値段が安い！
詳しく比較してみるとこのようになります。
| ジェリーフィッシュチェア | 寝かしつけ椅子ララコチェア | |
|---|---|---|
| 見た目 | | |
| 価格 | 約１万円 | 約６万円 |
| 揺れる仕組み | バランスボール内蔵 | 車と同等の頑丈２重スプリング |
| メリット | カバーが洗える デザインが豊富（14種） 一般的なバランスボールより使いやすい | 寝かしつけ用に開発 正しい姿勢でないと跳ねない構造 しっかり重さがあり子供の力では倒れない |
| デメリット | 座面が丸いため座り心地が悪い 寝かしつけ時は転倒に注意しないといけない 軽いため子供が倒してしまう可能性 | デザインは１種類 高額 |
| 特徴 | チェアとして使うよりはエクササイズ用品 | チェア・寝かしつけ・エクササイズ兼用 |
| おすすめの人 | 寝かしつけを安く済ませたい人 エクササイズ目的の若者～中年 | 寝かしつけを安全に行いたい人 膝や腰や弱い人 運動目的のシニア・高齢者 |
＼デザインと価格をチェック／
ポチップ
このように寝かしつけにも◎と書かれていますが、ララコチェアと違うのは座面が丸いこと。
中身はバランスボールなので座面が丸くバランスが取りにくく、抱っこしながら転倒しないようにかなり注意が必要です。
みほまる特に夜の寝かしつけは親もウトウトしているのでくれぐれも気をつけて！
夫だんまるジェリーフィッシュチェアはもともとエクササイズ目的で開発されているから、寝かしつけに特化したララコチェアには劣るかも。
ただ、約１万円とかなりお安いので、ララコチェアが高すぎて手に入る方にはおすすめ！
こそっと教えるララコチェアが２万円台で使える方法もみてみてね。
ララコチェアの代用④３５チェア
ジェリーフィッシュチェアとほぼ同じつくりのチェアが「３５（さんご）チェア」です。
バランスボールを内部で固定してカバーをかけた商品。
ジェリーフィッシュチェアと同じく、座面が丸くバランスが取りにくいので寝かしつけ時には注意が必要です。
こちらはジェリーフィッシュチェアより安く、１万円を切っています♪
デザインはこの２種類なのでジェリーフィッシュと見比べて好きなデザインを選ぶと良いですね♪
ポチップ
ララコチェアの代用⑤スクワット
最後は代用でも何でもないですが、人力です…！
縦揺れが好きな赤ちゃんはララコチェアとの相性がいいですが、やっぱりネックはお値段。
産後ダイエットやパパの運動不足解消にスクワットしてみましょう。
基本のスクワットのやり方
ポイントは「息を止めないこと」。ゆっくりとした動作で、息を吸いながら腰を落とし、吐きながら立ち上がりましょう。
① 足を肩幅より少し広めに開きます。足の爪先は少し外側に向けます。
【初心者・女性向け】スクワットの正しいフォーム、やり方は？基本とよくある間違いを紹介
② 股関節を曲げ、お尻を真下に落とすイメージで膝を曲げます。お尻を後ろに突き出し、膝が爪先より前に出ないように椅子に座るイメージです。顔を上げ、胸を張り、背筋を伸ばしましょう。
③ 太ももと床が平行になるまで腰を落とします。
④ 膝を軽く曲げたところまで立ち上がります。
０歳ちびまる膝や腰の弱い人は、スクワットは向いていないよ！気をつけてね！
寝かしつけ特化！ララコチェアをゲットするテクニック
ここまで５つの代用を紹介してきました。
どれもララコチェアより安めなので購入しやすいのですが、赤ちゃんとママの体の安全安心を考えるとやっぱり一番はララコチェアですよね。
そんなララコチェアをゲットするテクニックを紹介します♪
- 実質２万円になる裏技を使って購入する
- 金銭的に余裕のある祖父母にリクエスト・相談する
- 親族からの出産祝いで購入する
- 楽天ポイントを貯めまくって購入する（販売店一覧）
- 自治体の子育て補助金・出産祝い制度を調べる（５万円もらえる市も！）
夫だんまるララコチェアは出産祝いで祖父母が購入するケースが多いそう！（メーカーより回答）
みほまるちょっと高価な買い物だから、寝かしつけ以外にも使えることや、シニアのエクササイズにも人気なことをアピールしよう♪
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ここからはララコチェアの本当の効果や特徴を詳しく解説していきます。
ララコチェアの効果と使い方
こんなキャッチコピーが使われているほど、寝かしつけに困っているママパパ注目の商品。
でも本当に？たまたま寝たんじゃないの？と疑いたくなるほど興味深い話ですよね。
寝かしつけにぴったり！3分で寝た！？
最初は泣いているものの、次第に大人しくなってウトウトの赤ちゃん…！
私が商品を知るきっかけとなった大阪ほんわかテレビの検証でも、眠くなさそうな赤ちゃんを抱っこしララコチェアで揺れると3分で寝てしまっていました！！
みほまる効果は万人ではないけれど、チャイルドシートやスクワットで寝ちゃう子なら効きそうだね！
めちゃくちゃ泣いてるのにコロリ！寝ぐずりだったらララコのチャンスです♪
【注意点】使用は首が座ってから！
公式サイトでは赤ちゃんの寝かしつけに使うには、「首が座ってから」とされています。
理由は、首が座っていない赤ちゃんが上下に揺れると揺さぶられ症候群などの可能性があり安全が保証できないからです。
低月齢からバランスボールの縦揺れで寝かしつけが楽！なんて話もありますが、この縦揺れも揺さぶられ症候群のリスクがあるのでやめた方が良いでしょう。
赤ちゃんというのは頭が重たくて頚の筋肉が弱いので、揺さぶられたときに頭を自分の力で支えることができません。その結果、速く強く揺さぶられると、頭蓋骨の内側に脳が何度も打ち付けられて、赤ちゃんの脳は損傷を受けるのです。
日本小児科学会 揺さぶらないでより
みほまる新生児から使えないのは残念だけど、生後3か月って寝かしつけの限界を感じ始める頃なので救世主になりそうだね！
動画あり♪赤ちゃんの寝かしつけ椅子
実際にララコチェアで縦揺れしてみました！
自分のさじ加減でゆるい縦揺れ～結構跳ねる縦揺れまで調整できます。
０歳児には効果抜群のことが多いんですが、
実は娘は１歳の時に買ったので成功率は、残念ながら3割程度。
その理由と体験談については「ララコチェアの口コミ｜寝かしつけ効果なし？寝不足で限界な０歳ママパパには価値あり！」をご覧ください。
ララコチェアはいつまで？卒業しても多様性あり♪
赤ちゃんの寝かしつけに効果のありそうなララコチェアですが、いつまで寝効果が続くのか？
みほまる成長につれて体力や自我が芽生えてジッとしてくれない子も
個人差はあるでしょうが、多くの口コミや私の体験談より、１～２歳までだと感じます。
０歳ちびまるホワイト×ナチュラルでおしゃれだから、自宅での誕生日撮影とかにも写真映えしそう♪
また、もちろん揺らさなければ普通のチェアなので、スツールとしても◎
テレビを見ながら跳ねて「ながらダイエット」にも使えます♪
そしてもっと良い使い方は、勉強用の椅子です！！
みほまるそういえば小さい頃、勉強していると集中力が続かなくて椅子にじっと座っていられませんでした。ララコチェアだとトランポリン感覚で気分転換になりそう！
夫だんまる推奨は身長140㎝から。足が着地するので安心して使えるよ！
小学校中～高学年になるとしっかり机に向かって勉強してほしい時期だからピッタリ！
次にお話ししますが、ララコチェアには姿勢改善の効果もあるそうなので、子供の体幹も鍛えられそうですね。
みほまるボヨンボヨンしたくて勉強机に向かうきっかけになると良いね！
LaLaCoチェアは座りながら動くことができるので、気分転換できるだけでなく、心地よく動かそうとすることで姿勢改善・体幹トレーニングに繋がります。時々バウンスすることで適度に体の凝りを解すことができ、背もたれに頼ることなく長時間座ることが可能になります。
また、机に向かい前傾姿勢になっている時は座面が動かないので、集中を妨げることもありません。
公式サイトより
ママの産後ダイエット！大人の姿勢改善
実際にララコチェアで揺れてみて感じたことですが、長時間揺れるとまぁまぁ疲れます！
上下に揺らすときに、太ももの筋肉に効いてるのが分かります！
みほまる一瞬で思いました。これ、産後ママのダイエットになる…！
ララコチェアでの上下運動は、ダイエットに最も効果的と言われるスクワットに似た有酸素運動になるので、脂肪燃焼に効果ありです！！
- 太もも上部の筋肉（大腿筋）
↑スクワットと同じ部位！ - 腰痛の原因となる腰の内部の筋肉（脊柱起立筋）
↑スクワットと同じ部位！ - ふくらはぎの筋肉（腓腹筋）
スクワットで鍛えられる部位
下半身を鍛える代表的な筋力トレーニング「スクワット」。正しい動作で行うことで筋肉が増えれば、基礎代謝を向上させることが期待できます。そして下半身だけではなく、スクワットにはお腹周りに多い内臓脂肪を燃焼させる効果も。
大腿四頭筋
お腹の脂肪燃焼にも!? スクワットのダイエット効果と実践方法より
太ももの前側に位置する大腿四頭筋。ヒザを伸ばしたり脚を前方に上げたりする際などに用いられ、「大腿直筋」「内側広筋」「中間広筋」「外側広筋」という4つの部位で構成されています。骨盤の前傾を維持し、姿勢を保つのにも重要な役割を持つ筋肉です。
脊柱起立筋
スクワットは下半身だけを鍛えるトレーニングと思われがちですが、正しい姿勢をキープすることで背中の筋肉にも刺激が入れられます。
また、ララコチェアはまっすぐ座って垂直に押し込んだときのみ揺れる作りになっています。
姿勢が悪いまま座ると座面が押し込めないため、背筋をのばし骨盤をしっかり立てて座る正しい姿勢が身に付きます。
夫だんまるデスクワークが増えたり、家にこもりがちだけど、椅子に座って揺れることで気分転換＆軽い運動になるんだね！
高齢者の運動にも♪年齢問わず大活躍！
先ほども紹介した通り、ララコチェアで弾むことは、軽い有酸素運動になります。
高齢者の運動の際は、ウォーキングや階段昇降でもひざに負担がかかったり、運動習慣がなければ転倒・骨折の危険性もあります。
でもこのララコチェアなら、転倒の危険性が低く設計されていることや、太もも上部の筋肉・ふくらはぎの筋肉・腰痛の原因となる腰内部の筋肉をエクササイズできます。
０歳ちびまる現に整骨院や老人ホームでも使用されているんだってさ♪老若男女におすすめってわけか♪
みほまるもし、寝かしつけに効果がなくても、祖父母に譲るのも良いね！
マッサージやエクササイズ器具を買おうとすると数万～数十万円になることもあり、ララコチェアは運動器具としてはお手頃の商品だと言えますね。
寝かしつけに限界を感じるママパパにおすすめ！
幅広い年齢に使えて、良い口コミも多いララコチェアですが、やっぱり大きなハードルはお値段です。（ララコチェアの口コミ集）
高機能・素材が高価なため、ララコチェアは59400円とかなり高い！！
そんな高額な商品ですから、「0歳児のママパパはぜひ買いましょう♪」なんて気軽には言えません。
寝かしつけ椅子が一番最適な人とは？
私が、ララコチェアを最もおすすめする人は・・・
寝かしつけに限界を感じる生後3か月以降のママパパです！
- 毎日１時間以上抱っこで揺れて、体力が持たない！
- 夜泣きがひどくて睡眠不足、寝かしつけを時短したい！
- 赤ちゃんが寝ない！とにかくイライラして頭がおかしくなりそう！！
一つでも当てはまったあなたにはぴったりです。
赤ちゃんの寝かしつけに疲れて育児ノイローゼ、はたまたネグレクト…なんて悲しい未来にならないよう、便利グッズに頼ってほしいと思います。
「お金を出してでも寝かしつけ効果にすがりたい！助けてほしい！」と言う人には本当に試してほしいんです！
みほまるただやはり、お値段がネックなので安く買える方法をご紹介します。少し手間ですが、２万円台でララコチェアが使えますよ。
詳しくは【裏技】メルカリより安く！ララコチェアを２万円台でゲットする方法をどうぞ。
ネントレをしない、失敗した人にもおすすめできる
また、「ネントレをしたくない・失敗した・可哀想」という方にもおすすめできます。
みほまる私たちは生後3か月に寝かしつけに限界を感じ、頭がおかしくなりそうでした。
そこでネントレをしましたが、ネントレは本来生後6か月以降が望ましいので注意が必要です。
ネントレの体験談はこちら「生後３カ月ｰネントレ・ファーバーメソッド成功実例！」
ネントレしたくない人はこちら「記事準備中」
セルフねんね出来るようになった方が、ラクなこともありますが、ネントレはかなりハードで親の強い精神力が必要なので、無理して頑張らなくてもララコチェアでも良いと思います。
寝かしつけ椅子が話題！テレビで多数紹介されている！
画期的な寝かしつけ椅子のララコチェア！その驚きのアイディアと寝かしつけ効果にメディアで多数紹介されています！
有名なテレビや赤ちゃん雑誌が掲載され、どんどん認知度が上がってきています（と言うことは…メルカリでも売れやすくなるはず♪）
放送番組を随時紹介していきますね。
千葉テレビの番組でララコ体操（2023年4月1日放送 千葉テレビ）
エクササイズにばっちり♪なララコ体操が放送されます。
第4回 在宅医療 総合展（2023年3月22日東京ビックサイトにて）
介護予防・機能訓練・フレイル予防・リハビリ器具としてララコチェアが展示されました。
モーニングこんぱすで紹介！（2022年2月9日放送 千葉テレビ）
千葉テレビのモーニングこんぱすで紹介されました。
日本最大のギフトショーでのララコチェアの出品をレポートされていました。
みほまる寝かしつけだけではなく、姿勢改善＆エクササイズでシニアに特に人気が高まってきているそう！
じぃじばぁばに、「これ人気なんだよ～！簡単に運動にもなるし、姿勢がよくなるみたい！もし使って微妙だったら赤ちゃんの寝かしつけに使えるから欲しいな～」
と上手におねだりするのもアリかもですね…
大阪ほんわかテレビで紹介！（2021年11月26日放送 読売テレビ）
私がララコチェアの存在を知ったのは、大阪ほんわかテレビです！
関西系の情報番組で、ララコチェアを実際に寝かしつけてみる様子が放送されていました。
全く眠くなさそうな0歳児が本当に3分で寝る様子を測っているレポーターもびっくりしていました。
がっちりマンデーで紹介！(2021年10月17日放送 TBS)
この放送で知った方も多いのではないでしょうか？
加藤浩次さんがMCのお金に関する番組です！うちの父も欠かさず見ています(笑)
ララコチェアは「儲かる椅子！」として紹介され、「この画期的なアイディア商品は売れる！！」と商売の観点からも高評価されています。
林先生の初耳学！（2021年1月17日放送 TBS系列）
有名な塾講師の林先生の初耳学！で紹介されたそうです。
みほまるさすがの林先生もこれは初耳だったみたい
千葉テレビ「求人任三郎」
抱っことおんぶで二人同時に寝かしつけ業務をする保育士さんも大助かり！とコメント！
みほまる自宅だと双子や年子ちゃんの寝かしつけに活躍しそう！
たまごクラブ・ひよこクラブ・子育てマガジンCOZRE（コズレ）に掲載
有名な赤ちゃん雑誌にはかなり前に掲載されたようです！
2017年4月15日（土）たまごクラブ5月号
2017年4月15日（土）ひよこクラブ5月号
2017年8月22日（火）子育てマガジンCOZRE（コズレ）
Webメディアでも多数掲載で認知度アップ！
＼掲載、特集されるほど人気！／
寝かしつけ椅子ララコチェアの効果と代用｜まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
ララコチェアの代用品はこの通り。
| 代用品 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| バランスボール | 安い | 不安定で危険・寝かしつけに不向き |
| ハイロースイングチェア | 新生児から使える | 縦揺れ好きには効果無し・コスパ悪い |
| ジェリーフィッシュチェア | 安い・ララコの代用として〇 カラーが豊富でインテリアに合う | 座面が丸く寝かしつけには注意必要 |
| ３５チェア | 安い・ララコの代用として〇 | 座面が丸く寝かしつけには注意必要 バリエーションが少ない |
| スクワット | タダ・筋トレになる | 産後の無理は禁物・しんどい |
ララコチェアの特徴はこの通り。
- ララコチェアは、寝かしつけ目的に開発されたため一番安全安心
- 高価なため、寝かしつけが辛くて限界！なママパパにのみおすすめ
- 首すわり前は使えないのがデメリット
- 赤ちゃんの寝かしつけが終わってもダイエットや勉強机として活躍する
- テレビでもネットでも話題の寝かしつけ椅子は人気が高まっている！
そしてララコチェアをゲットするテクニックはこの通り。
- 実質２万円になる裏技を使って購入する
- 金銭的に余裕のある祖父母にリクエスト・相談する
- 親族からの出産祝いで購入する
- 楽天ポイントを貯めまくって購入する（販売店一覧）
- 自治体の子育て補助金・出産祝い制度を調べる（５万円もらえる市も！）
以上、便利な寝かしつけ椅子ララコチェアのご紹介でした！
寝かしつけって本当に大変…
なんでうちの子は寝ないの！？と自暴自棄になる前に、便利グッズに助けてもらってママパパの寝不足が改善されれば嬉しいです！
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